劲力运动服装,劲力运动服装怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于劲力运动服装的问题，于是小编就整理了2个相关介绍劲力运动服装的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是寸劲？
2. 练太极到底穿太极服还是一般的衣服好，各有什么好处？

什么是寸劲？

寸劲是一种传统的武术术语，指的是身体内部生成的能量，也可以称之为内劲。寸劲在武术实战中具有非常重要的作用，它可以增加攻击力和防御力，使武术技巧更加精准和有力。同时，寸劲的掌握需要经过长时间的训练和修炼，需要注重呼吸、调节身体内部的力量和动作的精准度。因此，寸劲不仅是武术技巧的必备要素，也是武术修行的重要内容之一。

寸劲是在近距离攻击对手时，瞬间突然加速收缩肌肉而发出短促、刚脆的爆发力量。

发好寸劲的关键在于把握动作加速度的时机，这个时机应在拳头放松出击至粘贴对方皮肤（衣服）时，才突然加速爆发最大劲力。

寸劲法在咏春门中运用较多，高手能够运用短桥手寸劲在近战中占据主动，随粘随打，发力将对方击倒。

此种寸劲法在八极、心意、形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构。

练太极到底穿太极服还是一般的衣服好，各有什么好处？

练太极拳，以穿宽松的衣服为好，便装，太极服，都可以。但又因为各人情况不同，有人喜欢便装，有人喜欢太极服，都是根据自己情况而定的。需要参加集体演练和表演比赛的，穿统一的太极服比较好，整齐划一，美观。演练时，形式和内心达到统一，是不错的选择。一般的人，晨运打完太极后还要去市场买菜，去茶楼喝茶，去上班，去办事，当然是穿着便服好。因为太极服只是在公园里打太极拳时穿着才显得顺眼。离开了特定的场所，在街上市场茶楼办公室穿着，就显得很怪异。当然，如果你准备好了便服和太极服随时替换，那又当别论。

练太极穿宽松为易，太极服更符合太极拳的审美。

宽松的衣服一般便于动作的施展，给肌肉更多的自由幅度。因为此太极拳练习时，最好是宽松有弹性的衣裤。而作为中国文化影响下形成的太极拳，是中国传统文化的缩影，也是符合中国传统文化的审美的动作形态，如果能穿着太极服练习太极无疑就是动作美，服饰美，线条美、意境美的和谐配合。

例如丝绸衣服，与人体有极好的生物相容性,加之表面光滑,其对人体的摩擦***系数在各类纤维中是最的,仅为7.4%。因此,当我们的娇嫩肌肤与滑爽细腻的丝绸邂逅时,它以其特有的柔顺质感,依着人体的曲线,随着动作的往返动静的飘移，极俱有美感，尤其是在发劲力时，衣服的皱折、波纹会随着太极劲力的走向而流畅柔和。

想到古代的人物衣服柳叶描，轻拂徐振，缓按急挑，挽横引纵，左牵右绕，长波郁拂，微势缥缈

太极拳，由武当道教传人张三丰独创，带有一种武当神秘的色彩，该拳法立于大自然中，动作缓慢优美，时而如凌空展翅，时而若蛟龙取水，潇洒，飘逸，实在是一种很美的感觉。

可是话说回来，完成这样的境界，达到这样的效果，太极服是必不可少的道具。那种丝绸或锦缎裁制而成的服装，面料本身就带有一种舒适、洒脱，飘飘欲仙的感觉，只有穿上这样的服装，加上优美的动作，才可达到物我两忘，天人合一的境界。

为此，我觉得练太极拳时一定要穿上太极服。俗话说“好马配好鞍，好船配好帆。”如果在练太极拳过程中，穿一套牛仔服、或者一件普通的衣服去练，自然达不到赏心悦目，心旷神怡的感觉。

太极拳在武术文化中属于一种比较柔和的艺术、一种健身强体的自由创作。凡是艺术的东西，不能离开特定的环境，要想达到完美的艺术效果，就一定要有特定的环境烘托，否则就无法称其为艺术创作。所以，我赞成穿太极服。再者，设计特定款式和面料的太极服装，除了我以上说的飘逸优美、艺术展现，更重要一面是为了配合练习，在练习的过程中更利于身体的发挥和舒展。

练太极练的是沉着冷静，引血下行。根椐热胀冷缩、热升冷降的原理，练太极宜选择空气新鲜，比较阴凉的地点练功，衣着也要以清凉为主，夏天天热男的可以只穿短裤，女的穿短裤背心即可，这样有利于发挥皮肤毛孔的呼吸作用，也有利于体内热量的散发，有利于引血下行。有人练一下子太极就身体发热了，就应该停下来，看练功地址、服装是不是不正确，水量应不应补充。如这些都做好了，就要看太极动作能不能松柔圆活。

到此，以上就是小编对于劲力运动服装的问题就介绍到这了，希望介绍关于劲力运动服装的2点解答对大家有用。

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