运动服装推荐技巧,运动服装推荐技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动服装推荐技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动服装推荐技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 练瑜伽需要穿运动内衣，还是穿专门的瑜伽服呢？
2. 运动的话穿紧身的衣服好还是宽松的？
3. 卡帕和安踏哪个好？

练瑜伽需要穿运动内衣，还是穿专门的呢？

　　要穿瑜伽服　　瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的，更加达到训练的效果,其他运动服饰虽然也舒适简便，但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。　　对于初学者来说，服装是最基本的装备，经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。　　太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。　　瑜伽服属于贴身内衣类产品，更应注重其健康的特性，人在运动当中，会大量流汗，如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤、身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，目前好的瑜伽服***用的是纯天然竹纤维制成，在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉。

我在工作之余也有练瑜伽的习惯，算下来也有两年的时间了，一直都穿的是专门的瑜伽服。在我认为保持衣服舒适、宽松就行，因为瑜伽更注重的是与自我内心沟通的过程，尽量不要让外界束缚到你，

运动的话穿紧身的衣服好还是宽松的？

一般平时训练、运动的话，除了游泳的泳衣要紧身，尤其是打球最好穿宽松舒适的运动衣，不是专业的运动员，在锻炼的时候没有必要穿紧身衣服。个人觉得适当的宽松做起动作起来感觉很随和是吧。

跑步中，穿专业的运动紧身衣相对来说比穿宽松的好，主要有以下几点原因：

1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。

2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。

另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。

3、紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。

跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。

体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强。

所以跑步时需要一条紧身裤和紧身衣来保护自己。

卡帕和安踏哪个好？

安踏更好一点.安踏属于国名运动品牌。性价比也很高，款式也不错。

安踏这几年很不错，款式越来越洋气，穿着特别舒服，这两年安踏的鞋真的无敌好看的，男孩的运动鞋真的很帅气，最主要穿着特别舒服。安踏的鞋也比较轻，性价比也很高不错的选择哦运动品牌

安踏更好一些

安踏它是一线品牌，而且是世界一线。该品牌的世界影响力是很高的，虽然很多人可能觉得它档次不如耐克、阿迪，但它的销量在中国是比这两个牌子高的，而且价格也要便宜很多，因此毫无疑问的成为国人选择运动产品时的首选品牌。

2、安踏的档次是中高端，一般价格是中等的，既不贵但也不会很便宜，如果和耐克、阿迪这些牌子比，安踏的鞋子是要便宜许多的，但质量却不比它们差，那么它的性价比就很高了。但它里面也有一些高端的鞋子产品，有些价格也可以达到千元左右。

到此，以上就是小编对于运动服装推荐技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动服装推荐技巧的3点解答对大家有用。

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