随身装着运动服装,随身装着运动服装英语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于随身装着运动服装的问题，于是小编就整理了3个相关介绍随身装着运动服装的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动时穿什么内裤最合适呢？
2. 方便外出携带的健身器材？
3. 运动的时候怎么带手机？

运动时穿什么***最合适呢？

宽松一点的，不可紧贴皮肤，那会摩擦，特别是一次长时间的运动，一直摩擦，必将破皮，甚至感染。

材料是天然纤维的，可以吸收汗水，皮肤保持干燥。如果是人造纤维，不能吸水，汗水只能长时间留在皮肤上，汗水带有盐分，腐蚀皮肤。

运动常常在户外进行，所以运动裤必须挑选，结实，大方，新颖，不宜过短，男士***不宜过紧，勒住下面，太突出，非常的不雅观的。

运动常常在户外进行，所以门钥匙必须随身带，但运动路程长，身体跳动大，钥匙这类小物体，很容易掉落。所以不建议带上所有的钥匙，一旦丢失，损失巨大，非常麻烦。只带门钥匙，所以运动裤必须有口袋，应该可以封口，防止颠簸落出。

如无必要，不必随身携带手机，因为运动时间是设计好是的，应该回避该电话。手机不轻，带身上，跳来跳去，和身体就不同步，造成干扰。

方便外出携带的健身器材？

便携的有：

1、弹力绳

弹力绳是利用拉引时的阻力，让肌肉持续发力，从而使肌群得到训练。弹力绳很轻便，对训练场地也没什么限制，随时随地可以进行力量、柔韧、拉伸、弹跳等全身运动。而且价格非常实惠，且便于收纳、携带。锻炼时所需空间很小，不管是室内还是户外、居家还是旅行，几乎随时随地都可以把弹力绳拿出来锻炼。

2、呼啦圈

童年的回忆，兴奋的感觉~呼啦圈也是一个不占地方、在房间就可以使用的健身器材，对于腰间有赘肉的美女们最有用啦！下班了转起来，煲汤时转起来，没事刷剧的时候也可以转起来。你不是转呼啦圈达人？没关系，多转转你就有技巧了，不知不觉间赘肉也转没了，平时上班腰也不会痛啦。

3、哑铃

哑铃可以说是健身神器，不仅是因为它可以锻炼全身部位，更重要的是用它锻炼的效果也非常好。哑铃除了可以练到胸，还能练到手臂、肩背、腿部、臀部和腰腹哦~可以是说一组哑铃可以练遍全身各个地方！

4、跳绳

集齐轻便、占地方小的健身器材，跳神绝对是首选的出差必备。而且运动的时候所需要的空间不需要太大，找一处空地就可以自由跳跃了。

5、拉力器

唉，方便外出见识人携带的器材，比如说乒乓球拍，比如说啊，拉力嗯，自行车，比如说跳绳，比如说瑜伽店等等，很多出去锻炼身体都很方便携带，现在方便出行也可以开车，也可以有电动车，也可以骑自行车，所以带点器材，这是轻而易举的事情，并不是非常难的事情

运动的时候怎么带手机？

1、带口袋的运动裤

如果找到带口袋的运动裤，问题就简单多了。最好找那种带有拉链口袋的裤子或短裤，以免手机在跑步时飞出去。像氨纶这样的紧身短裤一般不会有口袋。有的宽松的运动裤专门设计一个口袋用来装手机。

2、运动手机臂包

现在这种运动手机臂包非常流行。可以固定在臂膀上二头肌的位置，跑步时可以把手机牢牢固定在里面。

一定要注意购买适合自己手机型号的臂包！大多数臂包适合非常多的手机型号。还需要注意天气情况，如果下雨，需要在出门前先将手机密封在塑料袋中。臂包非常适合穿T恤或时使用，如果穿夹克或运动衫穿戴可能比较麻烦。

3、运动腕包

有点像套袖一样套在小臂上，一般作为钱包使用，改为将手机放入袋中，带在手臂上，就可以随身携带手机了。最好找到那种由轻质材料制成的手腕包，例如棉混纺的，这样跑步时就会非常轻便。腕式钱包还可以保护您的手机不受天气的影响，因此在雨天也很适用。

4、运动手带

如果你习惯边跑边看手机，这就是给你量身定做的装备。将手机装入保护套内，在跑步时还可以将手带当做手机把手。虽然手机并不是很重，但长远来看，只增加一侧的重量可能还是有点烦人。但比起始终用手握着手机还是要轻松得多，因为即便没有紧紧地握着手机也不会轻易掉落。

到此，以上就是小编对于随身装着运动服装的问题就介绍到这了，希望介绍关于随身装着运动服装的3点解答对大家有用。

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